"Was ist wenn ich unter Menschen bin und es kommt ein emotionales Thema hoch?"

"... ich kann die Kugelübung doch nicht einfach im Bus, Büro oder in der Uni machen...?!"

Fast immer gibt es die Möglichkeit, die mal eben zurück zu ziehen. Bei einem Geschäftsmeeting entschuldige Dich und geh auf die Toilette. Im Auto kannst Du rechts rann fahren. Im Bus kannst Du an der nächsten Haltestelle aussteigen, Dir einen etwas ruhigeren Ort suchen und nach der Kugelübung eben den nächsten Bus nehmen.

Die beste Zeit die Kugelübung zu machen ist immer genau der Moment, in dem ein Thema hochkommt. Nicht 2 Stunden später zuhause!

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